Presentación del Libro "Tan solo... Respira"

vie, 10 dic

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Madrid

Presentación del Libro "Tan solo... Respira"

Taller de Respiración. Aprende a Respirar. Asistencia gratuita. Plazas limitadas.

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Horario y ubicación

10 dic 2021, 18:30 – 19:30

Madrid, C. Playa de San Juan, 7, 28042 Madrid, España

Acerca del evento

La escritora Marta Jiménez nos presenta su nuevo libro y nos enseñará cómo hacer una respiración consciente para cambiar nuestro estado de ánimo, gestionar nuestras emociones, controlar el estrés o el insomnio y lograr el equilibrio emocional de forma fácil.

Marta Jiménez es bióloga, profesora de Kundalini Yoga en nuestra Asociación, asesora en Gestión Emocional y creadora del proyecto Respirando Azul Clarito.  Visita su proyecto y recupera tu equilibrio emocional.

Te dejamos por aquí unos extractos del libro. Anímate y ven a la presentación. Si no puedes asistir a la presentación y taller de respiración, te animamos a que compres el libro.